社会工作考研专业课复习计划

2021-03-24 14:11:25 文章来源:专业课透明计划

1.要通晓知识点再背一遍。
唯有对内容的理解、知识点的加工、记忆的深度,也才能达到事半功倍的效果。假如是死记硬背某一知识点,首先需要花费较多的时间,其次容易忘记,进行答题时也很难把相似的知识点联系起来。河北大学学长(扣扣要欺负耳丝把酒吧酒,拉进21考研裙)。专业考研经验分享欢迎关注微信公众号,河大东方考研辅导。
假如只是按照书中的叙述逻辑,具体表述来记忆,时效是极为有限的。这个记忆方式属于机械重复,研究表明:机械重复不能增强记忆。(《普通心理学》,彭长龄)

2.知识体系的形成。
构建宏观的、中观的思维导图,在头脑中形成知识体系;咱们记忆知识总是要像有逻辑的东西,只有把知识点串在一起,才不容易忘记;而且心里有一套自己的知识体系,才能在答题时得心应手,能够不断地对知识点串在一起进行答题,也就不怕答题时没内容可写了。

编制属于自己的社会工作知识思维导图是在你的头脑中构建知识体系的第一步。
举例来说,在记忆社会研究方法的定性研究资料时,可以在阅读书籍的同时将一些要点记下来,最后将这部分知识形成思维导图。

无论在学习、背诵、复习阶段,思维导图都是很重要的笔记,所以希望思维导图是由学生自己做的,可以在第一遍或第二遍看书的基础上稍微理解一下。

3.运用关键词记忆法。
理清了知识点的内在逻辑之后,也不要一字一句地把全部内容都背下来,抓住重点对象,逻辑关系再来充实句子。
例如,王思斌所著的《社会工作定义》中就指出,“社会工作是一种坚持利他主义价值观,以科学知识为基础,运用科学的专业方法,帮助有需要的困难群体,解决其生活困境问题,协助个人与社会环境更好地相互适应的职业活动”。每个同学对关键字的定位可能不一样,根据你记忆的最佳方式,比如句子中的因果关系,可能会有所不同。
反复记忆,不时地加以运用。

没人是通过看一遍书,做一遍笔记就能把知识点全部记下来的,记忆社工的知识点也是需要反复背诵或使用才能不忘。按照德国心理学家艾宾浩斯的“记忆衰退理论”,遗忘在学习后马上开始。
以上曲线告诉我们,及时复习很重要,但是实验证明,合理安排复习时间也很重要,没有复习就没有效果,正确的时机复习会事半功倍!

最好的时间点是什么,实验给出的建议是:5分钟后重温,20分钟后再重温,1小时后,12小时后,1天后,2天后,5天后,8天后,14天后,再重温,再难以忘记。但是对于较重的学习来说,这几乎不可能,我们的建议是:立即复习很关键,12小时或者睡前复习很重要,1天之后复习,2天之后复习,8天之后复习,效果已经非常不错了。
至于使用的范围可以宽泛一点,说到应用,就是一种知识点输出形式,可以是做题、讨论、背诵。本社工考研中心建议最好以两个或多个形式进行研究,有科学表面相互研究,才能达到记忆高峰。探索形式可以是相互阐述一种理论,相互补充,如果没有搭档,自己照镜子或录音也可以。

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希望能帮到正在考研的你。